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1岁大的宝宝吃什么好
宝宝健康成长离不开健康饮食，1岁大的宝宝需要的食品应该少食甜味、酸辣或其他重口味食物。那么宝宝食谱有哪些呢?下面是小编精心为你准备的1岁大的宝宝健康食谱，希望对你有帮助!
1岁大的宝宝健康食谱：杞子银耳冰糖水
用料：枸杞50克、银耳30克、核桃肉100克、冰糖少许
做法：1、将枸杞洗净
2、银耳用温水泡软，去蒂，切小片
3、核桃肉洗净
4、煮滚适量水，放入银耳、枸杞，改用小火煲30分钟
5、加入核桃肉，再煲10分钟
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