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女性痛经困扰着很多女性朋友。那么对于女性朋友来说，哪些中医药膳可应对女性痛经呢?你知道女人在痛经吃什么最好吗?下面，小编来为你介绍女性痛经可以吃的中药膳食。
女性痛经可以吃哪些中药膳食
缓解痛经药膳——【益母草】
益母草是历代中药世家用来治疗女性痛经的中药草，尤其是针对女性因为气滞血瘀而导致的痛经有显著的疗效。益母草性质微寒，味苦，可以帮助女性活血调经、去淤血、止痛消肿、清热解毒。益母草可通过松弛痉挛状态下子宫、缓解炎症等多种途径起到抗痛经的作用。
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