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注重养生的朋友应该都很关注春季养生粥的做法吧!春季养生粥应该吃些什么呢?春季养生粥怎么做这个问题由小编来为您解答!
春季养生粥食谱食疗
银耳紫薯养生粥
原料：
大米半小碗、银耳4、5朵、紫薯(小个头的)2个。
做法：
1、将紫薯洗净，去皮切成1公分见方的小粒。
2、用温水泡发银耳，然后去蒂并撕成小块的银耳。
3、锅中放水，将淘洗好的米放入其中，大火烧开后，用勺子操一下锅底以防粘锅。然后放入紫薯和银耳，再烧开后转小火。
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