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春分节气后，要吃对这6种食物_春分饮食注意事项
春分，在古时候又被称为“日中”和“仲春之月”。春分节气过后，吃啥有讲究，春分节气的饮食应以清淡为主，多吃时令蔬菜，少酸增甘，以养脾气。
春分节气后，要吃对这6种食物
一：荠菜
春季补钙首选蔬菜,非荠菜莫属。荠菜营养丰富,其维生素C、类胡萝卜素以及各种矿物质含量较高,尤其值得一提的是,其含钙量接近同等质量牛奶的3倍。
美食做法推荐：
【荠菜猪肉馅饺子】所需材料：猪肉1.5斤、荠菜半斤、豆油100克、盐5克、蚝油1汤匙、姜末20克、生抽5克、老抽5克、料酒5克、白胡椒粉2克、味精2克、温水150克、
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