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一年四季喝枸杞会对身体造成伤害吗？
中年人不得不把枸杞常常泡在保温杯里，这句话是最常见的健康词汇。常喝枸杞对身体有一些好处，但是大家也不能偏袒相信，因为枸杞是一种同源性的药疗食品，虽然它很温补，但它也属于一种补品，吃太多对身体也是有一定害处的。特别是枸杞如果喝过量，很容易对肾脏造成一定程度的影响，因此不必要每天都食用枸杞，否则很容易进补过量。
1、长期喝枸杞很容易上火
不要一次吃很多枸杞，因为枸杞比较甘甜，容易一起内热，如果你一次吃得太多，很容易出现多种上火的症状。另外，当用枸杞泡水喝的视乎，记得喝水以后吃掉枸杞。很多人直接倒枸杞，这是非常不正确的做法，知道所有的营养都在枸杞。
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