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夏季，高温酷暑的缘故，人们饮食和生活习惯的不规律也最容易伤害肠胃，而且 很多人因为贪凉，容易让胃部受到伤害，那么夏季的时候人们要如何通过食疗调理肠胃呢?以下是小编推荐夏季调理肠胃的食疗偏方知识，欢迎阅读!
夏季调理肠胃的食疗偏方
薏米扁豆鲫鱼汤
选取薏米、扁豆各30克和鲫鱼按照普通家庭煲汤的方法煲制即可。该汤有健脾、清热、利湿的作用。当夏天感到食欲不振、消化能力减退时，不妨将其汤汁代水喝，亦能起到增加食欲，促进消化，适合脾胃虚弱者食用。
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