小雪节气谈养生

admin 2016-07-13 0 次浏览


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小雪节气谈养生

小雪到了,冬也就来临了,冬季,作为一年中最寒冷的季节,养生尤为重要。下面小编给大家介绍小雪节气养生知识,希望对你有用!

小雪节气养生知识

小雪是二十四节气中的第二十个节气,今年的11月22日,此时太阳到达黄经240°,位于赤纬-20°16',这天北京地区白昼时间仅9小时49分钟,正午太阳高度仅29°50‘。

进入该节气,中国广大地区东北风开始成为常客,气温下降,逐渐降到0℃以下,但大地尚未过于寒冷,虽开始降雪,但雪量不大,故称小雪。此时阳气上升,阴气下降,而致天地不通,阴阳不交,万物失去生机,天地闭塞而转入严冬。黄河以北地区会出现初雪,提醒人们该御寒保暖了。

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