相关推荐： 俯跳的动作视频教学 俯卧式跳高视频慢动作 俯卧式跳高视频教程 跳高俯卧式算犯规么 跳高俯越式 俯身式跳高世界纪录 俯身跳怎么跳 俯身跳跃 俯身跳起 俯身跳视频 跳高的俯卧式 跳高俯跃式
俯身式跳高的由来
跳高是一种体育项目，有分为几种，如跨越式跳高，俯身式跳高等，今天就告诉你们俯身式跳高的由来吧，希望对大家有用。
俯身式跳高的由来
俯卧式跳高
急行跳高姿式之一。身体各部位在空中以俯卧姿势依次越过横杆。侧面助跑。用靠近横杆的腿起跳。腾空后，摆动腿小腿越过横杆，摆动腿和同侧臂沿着横杆平行方向前伸内旋，肩向内扣，转体成俯卧杆上姿势，随即起跳腿屈膝上收，两臂靠近躯干，头和摆动腿一侧肩下潜，髓部迅速扭转，起跳腿翻转，使身体尽快越过横杆。过杆后，以摆动腿和两臂落垫。
请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容显示不全或者段落错乱。
原网页地址：https://www.changpinghg.com/xuexi/3288517.html